Browsing: اختلالات خواب

11 min readحرف ‌زدن در خواب یکی از پدیده‌های جالب و در عین حال گاهی نگران‌کننده است که بسیاری از افراد با…

14 min readخروپف کردن، یک پدیده‌ی رایج است که می‌تواند بر کیفیت خواب افراد و حتی روابط آن‌ها تأثیر منفی بگذارد. این…

8 min readسندرم پای بی‌ قرار (Restless Legs Syndrome یا RLS) یک اختلال عصبی است که با احساسات ناخوشایند و غیرقابل کنترل…

7 min readبی خوابی شبانه جزو مشکلات و می‌توان گفت بیماری‌هایی است که امروزه بسیاری از افراد و به خصوص نوجوانان از…

8 min readزمانی که به رخت خواب می‌رویم، اوج احساس آرامش را داریم. خوابیدن در رخت خواب بسیار دلچسب است و می‌توان…

6 min readآپنه خواب که از آن به عنوان وقفه تنفسی نیز یاد می‌شود، به حالتی گفته می‌شود که فرد در زمان…