Close Menu
  • پزشکی و سلامت
    • ستون اول
      • ارتوپدی
      • دستگاه گوارش
      • تغذیه سالم و رژیم
      • پوست، مو و زیبایی
      • قلب و عروق
      • روانشناسی
      • مغز و اعصاب
      • سلامت جنسی
      • ریه
      • دهان و حلق
    • ستون دوم
      • چشم و سیستم بینایی
      • زایمان و ناباروری
      • فیزیوتراپی
      • ژنتیک
      • گوش، حلق و بینی
      • اورولوژی
      • روماتولوژی
      • دندانپزشکی
      • نفرولوژی
      • مطالب عمومی پزشکی
  • بیماری ها
    • ستون اول
      • بیماری های قلبی
      • بیماری های خودایمنی
      • بیماری های گوارشی
      • بیماری های تنفسی
      • بیماری های ارتوپدی
      • دیابت
      • مشکلات هورمونی
      • ویتامین و مواد معدنی
      • بیماری های چشمی
    • ستون دوم
      • بیماری های گوش
      • بیماری های زنان
      • بیماری های روانی
      • بیماری های عفونی
      • بیماری های مردان
      • بیماری های غدد
      • بیماری های مغز و اعصاب
      • سرطان
      • بیماری های خونی
    • ستون سوم
      • بیماری های کیسه صفرا
      • بیماری های ژنتیکی
      • حساسیت ها
      • بیماری های جنسی
      • بیماری های پوستی
      • علائم بیماری ها
      • اختلالات خواب
      • اختلالات خوردن و تغذیه
      • انواع ماساژ
  • نوبت دهی پزشکی
    • ستون اول
      • نوبت دهی کودکان و نوزادان
      • نوبت دهی قلب و عروق
      • نوبت دهی مشاوره و روانشناسی
      • نوبت دهی گوش،حلق و بینی
      • نوبت دهی ناباروری و IVF
      • نوبت دهی نورولوژی، مغز و اعصاب
      • نوبت دهی بیماری های دهان و فک
      • نوبت دهی بیهوشی
      • نوبت دهی پزشکی ورزشی
      • نوبت دهی بینایی سنجی
      • نوبت دهی فیزیوتراپی
    • ستون دوم
      • نوبت دهی جراحی عمومی
      • نوبت دهی پوست و مو
      • نوبت دهی بیماری های عفونی
      • نوبت دهی چشم پزشکی
      • نوبت دهی کلیه و مجاری ادراری
      • نوبت دهی ریه
      • نوبت دهی رادیوتراپی
      • نوبت دهی نفرولوژی
      • نوبت دهی مشاوره دارویی
      • نوبت دهی درد
      • نوبت دهی زنان و زایمان
    • ستون سوم
      • نوبت دهی تغذیه و رژیم
      • نوبت دهی روانپزشکی
      • نوبت دهی مشاوره و روانشناسی
      • نوبت دهی داخلی
      • نوبت دهی پزشک عمومی
      • نوبت دهی گوارش
      • نوبت دهی ارتوپدی
      • نوبت دهی روماتولوژی
      • نوبت دهی طب فیزیکي
      • نوبت دهی مشاوره ژنتیک
      • نوبت دهی ترک اعتیاد
    • ستون چهارم
      • نوبت دهی غدد و متابولیسم
      • نوبت دهی طب سنتی
      • نوبت دهی دیابت
      • نوبت دهی خون و سرطان
      • نوبت دهی مامایی و بارداری
      • نوبت دهی آلرژی و ایمنی شناسی
      • نوبت دهی جراحی پلاستیک
  • ویزیت آنلاین پزشکی
    • ستون اول
      • ویزیت آنلاین متخصص روانپزشکی
      • ویزیت آنلاین متخصص داخلی
      • ویزیت آنلاین متخصص زنان و زایمان
      • ویزیت آنلاین پزشک عمومی
      • ویزیت آنلاین متخصص گوارش
      • ویزیت آنلاین متخصص ارتوپدی
      • ویزیت آنلاین متخصص اطفال
      • ویزیت آنلاین متخصص نورولوژی
      • ویزیت آنلاین متخصص ناباروری IVF
      • ویزیت آنلاین متخصص گوش ، حلق و بینی
      • ویزیت آنلاین مشاوره روانشناسی
    • ستون دوم
      • ویزیت آنلاین متخصص قلب
      • ویزیت آنلاین متخصص جراحی عمومی
      • ویزیت آنلاین متخصص پوست و مو
      • ویزیت آنلاین متخصص بیماری های عفونی
      • ویزیت آنلاین متخصص چشم پزشکی
      • ویزیت آنلاین متخصص اورولوژی
      • ویزیت آنلاین متخصص ریه
      • ویزیت آنلاین متخصص بیماری های فک و صورت
      • ویزیت آنلاین متخصص رادیوتراپی
      • ویزیت آنلاین متخصص غدد
      • ویزیت آنلاین متخصص طب سنتی
    • ستون سوم
      • ویزیت آنلاین متخصص دیابت
      • ویزیت آنلاین متخصص خون و سرطان
      • ویزیت آنلاین متخصص مامایی
      • ویزیت آنلاین متخصص آلرژی
      • ویزیت آنلاین متخصص تغذیه و رژیم
      • ویزیت آنلاین متخصص جراحی پلاستیک
      • ویزیت آنلاین متخصص درد
      • ویزیت آنلاین متخصص نفرولوژی
      • ویزیت آنلاین متخصص روماتولوژی
      • ویزیت آنلاین متخصص بیهوشی
      • متخصص آنلاین متخصص توانبخشی
    • ستون چهارم
      • ویزیت آنلاین متخصص طب ورزشی
      • ویزیت آنلاین متخصص ژنتیک
      • ویزیت آنلاین متخصص ترک اعتیاد
      • ویزیت آنلاین متخصص طب کار
      • ویزیت آنلاین متخصص بینایی سنجی
      • ویزیت آنلاین متخصص فیزیوتراپی
      • ویزیت آنلاین متخصص مشاوره دارویی

جدیدترین مطالب

5 مرحله سوگ چیست و چقدر طول می‌کشد؟ راه‌های کمک به فرد در سوگواری

12 تیر 1404

برفک دهان چیست؟ علت و علائم قارچ دهان نوزادان، کودکان و بزرگسالان

11 تیر 1404

یائسگی زودرس چه خطری دارد؟ علت و اولین علائم زود یائسه شدن

9 تیر 1404

درد عصبی چیست؟ مسکن قوی و درمان خانگی بدن دردهای عصبی

7 تیر 1404

علت کابوس دیدن چیست؟ درمان کابوس‌ شبانه پشت سرهم در کودکان و بزرگسالان

5 تیر 1404

اختلال استرس پس از سانحه چیست؟ علت و علائم ptsd در بزرگسالان و کودکان

3 تیر 1404
X (Twitter) اینستاگرام یوتیوب تلگرام
دکتر مایکودکتر مایکو
  • پزشکی و سلامت
    • ستون اول
      • ارتوپدی
      • دستگاه گوارش
      • تغذیه سالم و رژیم
      • پوست، مو و زیبایی
      • قلب و عروق
      • روانشناسی
      • مغز و اعصاب
      • سلامت جنسی
      • ریه
      • دهان و حلق
    • ستون دوم
      • چشم و سیستم بینایی
      • زایمان و ناباروری
      • فیزیوتراپی
      • ژنتیک
      • گوش، حلق و بینی
      • اورولوژی
      • روماتولوژی
      • دندانپزشکی
      • نفرولوژی
      • مطالب عمومی پزشکی
  • بیماری ها
    • ستون اول
      • بیماری های قلبی
      • بیماری های خودایمنی
      • بیماری های گوارشی
      • بیماری های تنفسی
      • بیماری های ارتوپدی
      • دیابت
      • مشکلات هورمونی
      • ویتامین و مواد معدنی
      • بیماری های چشمی
    • ستون دوم
      • بیماری های گوش
      • بیماری های زنان
      • بیماری های روانی
      • بیماری های عفونی
      • بیماری های مردان
      • بیماری های غدد
      • بیماری های مغز و اعصاب
      • سرطان
      • بیماری های خونی
    • ستون سوم
      • بیماری های کیسه صفرا
      • بیماری های ژنتیکی
      • حساسیت ها
      • بیماری های جنسی
      • بیماری های پوستی
      • علائم بیماری ها
      • اختلالات خواب
      • اختلالات خوردن و تغذیه
      • انواع ماساژ
  • نوبت دهی پزشکی
    • ستون اول
      • نوبت دهی کودکان و نوزادان
      • نوبت دهی قلب و عروق
      • نوبت دهی مشاوره و روانشناسی
      • نوبت دهی گوش،حلق و بینی
      • نوبت دهی ناباروری و IVF
      • نوبت دهی نورولوژی، مغز و اعصاب
      • نوبت دهی بیماری های دهان و فک
      • نوبت دهی بیهوشی
      • نوبت دهی پزشکی ورزشی
      • نوبت دهی بینایی سنجی
      • نوبت دهی فیزیوتراپی
    • ستون دوم
      • نوبت دهی جراحی عمومی
      • نوبت دهی پوست و مو
      • نوبت دهی بیماری های عفونی
      • نوبت دهی چشم پزشکی
      • نوبت دهی کلیه و مجاری ادراری
      • نوبت دهی ریه
      • نوبت دهی رادیوتراپی
      • نوبت دهی نفرولوژی
      • نوبت دهی مشاوره دارویی
      • نوبت دهی درد
      • نوبت دهی زنان و زایمان
    • ستون سوم
      • نوبت دهی تغذیه و رژیم
      • نوبت دهی روانپزشکی
      • نوبت دهی مشاوره و روانشناسی
      • نوبت دهی داخلی
      • نوبت دهی پزشک عمومی
      • نوبت دهی گوارش
      • نوبت دهی ارتوپدی
      • نوبت دهی روماتولوژی
      • نوبت دهی طب فیزیکي
      • نوبت دهی مشاوره ژنتیک
      • نوبت دهی ترک اعتیاد
    • ستون چهارم
      • نوبت دهی غدد و متابولیسم
      • نوبت دهی طب سنتی
      • نوبت دهی دیابت
      • نوبت دهی خون و سرطان
      • نوبت دهی مامایی و بارداری
      • نوبت دهی آلرژی و ایمنی شناسی
      • نوبت دهی جراحی پلاستیک
  • ویزیت آنلاین پزشکی
    • ستون اول
      • ویزیت آنلاین متخصص روانپزشکی
      • ویزیت آنلاین متخصص داخلی
      • ویزیت آنلاین متخصص زنان و زایمان
      • ویزیت آنلاین پزشک عمومی
      • ویزیت آنلاین متخصص گوارش
      • ویزیت آنلاین متخصص ارتوپدی
      • ویزیت آنلاین متخصص اطفال
      • ویزیت آنلاین متخصص نورولوژی
      • ویزیت آنلاین متخصص ناباروری IVF
      • ویزیت آنلاین متخصص گوش ، حلق و بینی
      • ویزیت آنلاین مشاوره روانشناسی
    • ستون دوم
      • ویزیت آنلاین متخصص قلب
      • ویزیت آنلاین متخصص جراحی عمومی
      • ویزیت آنلاین متخصص پوست و مو
      • ویزیت آنلاین متخصص بیماری های عفونی
      • ویزیت آنلاین متخصص چشم پزشکی
      • ویزیت آنلاین متخصص اورولوژی
      • ویزیت آنلاین متخصص ریه
      • ویزیت آنلاین متخصص بیماری های فک و صورت
      • ویزیت آنلاین متخصص رادیوتراپی
      • ویزیت آنلاین متخصص غدد
      • ویزیت آنلاین متخصص طب سنتی
    • ستون سوم
      • ویزیت آنلاین متخصص دیابت
      • ویزیت آنلاین متخصص خون و سرطان
      • ویزیت آنلاین متخصص مامایی
      • ویزیت آنلاین متخصص آلرژی
      • ویزیت آنلاین متخصص تغذیه و رژیم
      • ویزیت آنلاین متخصص جراحی پلاستیک
      • ویزیت آنلاین متخصص درد
      • ویزیت آنلاین متخصص نفرولوژی
      • ویزیت آنلاین متخصص روماتولوژی
      • ویزیت آنلاین متخصص بیهوشی
      • متخصص آنلاین متخصص توانبخشی
    • ستون چهارم
      • ویزیت آنلاین متخصص طب ورزشی
      • ویزیت آنلاین متخصص ژنتیک
      • ویزیت آنلاین متخصص ترک اعتیاد
      • ویزیت آنلاین متخصص طب کار
      • ویزیت آنلاین متخصص بینایی سنجی
      • ویزیت آنلاین متخصص فیزیوتراپی
      • ویزیت آنلاین متخصص مشاوره دارویی
دکتر مایکودکتر مایکو
خانه»پزشکی و سلامت»مغز و اعصاب

علت سندرم پای بی‌ قرار چیست؟ علائم و درمان سندرم پای بی‌قرار در خواب

لیلی قلی پورتوسط لیلی قلی پور1 مهر 1403بروزرسانی16 اردیبهشت 14042 دیدگاه7 دقیقه خواندن7K بازدید
8 min read

سندرم پای بی‌ قرار (Restless Legs Syndrome یا RLS) یک اختلال عصبی است که با احساسات ناخوشایند و غیرقابل کنترل در پاها همراه است که معمولاً در هنگام استراحت یا خواب بیشتر تشدید می‌شود. افراد مبتلا به این سندرم معمولاً احساس سوزش، گزگز، خارش یا کشیدگی در پاهای خود تجربه می‌کنند که باعث می‌شود آن‌ها به طور مداوم نیاز به حرکت پاها داشته باشند. این وضعیت می‌تواند به شدت کیفیت خواب و زندگی افراد را تحت تأثیر قرار دهد.

علت دقیق سندرم پای بی‌قرار هنوز به طور کامل شناخته نشده است، اما تحقیقات نشان می‌دهد که عواملی مانند ژنتیک، کمبود برخی مواد مغذی و مشکلات عصبی می‌توانند در بروز آن نقش داشته باشند. برخی مطالعات همچنین ارتباط بین RLS و دیگر بیماری‌ها مانند پارکینسون، دیابت و نارسایی کلیه را نشان داده‌اند.

سندرم پای بی‌ قرار
فهرست مطالب پنهان
1) آیا سندرم پای بی‌ قرار خطرناک است؟
2) سندرم پای بی‌ قرار در کودکان و نوزادان
3) سندرم پای بی‌ قرار در ترک اعتیاد
4) سندرم پای بی‌قرار در خواب
5) سندرم پای بی‌ قرار در شب
6) سندرم پای بی‌ قرار و ام اس
7) کمبود کدام ویتامین باعث بی‌قراری پا می‌شود؟
8) ورزش برای سندرم پای بی‌ قرار
9) درمان سندرم پای بی‌قرار
10) بهترین دارو برای سندرم پای بی‌ قرار

آیا سندرم پای بی‌ قرار خطرناک است؟

سندرم پای بی‌قرار به تنهایی ممکن است خطری جدی برای زندگی فرد ایجاد نکند، اما می‌تواند به طور قابل توجهی کیفیت زندگی را کاهش دهد. اختلال در خواب که به علت پای بی‌ قرار ایجاد می‌شود، می‌تواند منجر به خستگی مزمن، کاهش عملکرد در طول روز و حتی افزایش خطر ابتلا به بیماری ‌های قلبی عروقی شود.

آیا سندرم پای بی‌ قرار خطرناک است؟

علاوه بر این، مطالعات نشان داده‌اند که افرادی که به سندرم پای بی‌قرار مبتلا هستند، ممکن است بیشتر در معرض مشکلات روانی مانند افسردگی و اضطراب قرار گیرند. بنابراین، اگرچه سندرم پای بی‌ قرار به طور مستقیم تهدیدی برای زندگی نیست، اما می‌تواند به طور غیرمستقیم باعث مشکلات جدی سلامتی شود.

سندرم پای بی‌ قرار در کودکان و نوزادان

سندرم پای بی‌قرار بیشتر در بزرگسالان دیده می‌شود، اما ممکن است در کودکان و نوزادان نیز رخ دهد. تشخیص RLS در کودکان ممکن است چالش‌برانگیز باشد زیرا کودکان ممکن است نتوانند به خوبی احساسات خود را توضیح دهند. علائم RLS در کودکان شامل ناراحتی در پاها، دشواری در خوابیدن و بی‌قراری در طول شب است.

والدین ممکن است متوجه شوند که کودک آن‌ها به طور مداوم پاهای خود را تکان می‌دهد یا به دلیل ناراحتی ناشی از RLS از خواب بیدار می‌شود. در برخی موارد، سندرم پای بی‌قرار در کودکان ممکن است با مشکلات توجه و تمرکز در طول روز همراه باشد.

درمان RLS در کودکان معمولاً شامل تغییرات سبک زندگی، مانند افزایش فعالیت بدنی و مصرف مکمل‌های آهن در صورت کمبود آهن است. در موارد شدیدتر، ممکن است پزشک داروهای خاصی را برای مدیریت علائم تجویز کند.

سندرم پای بی‌ قرار در کودکان و نوزادان

سندرم پای بی‌ قرار در ترک اعتیاد

سندرم پای بی‌قرار یکی از مشکلات رایج در افراد تحت درمان برای ترک اعتیاد به مواد مخدر است. این سندرم به ویژه در دوران ترک الکل و مواد مخدر اپیوئیدی مشهود است. علت این موضوع می‌تواند به تغییرات شیمیایی در مغز در نتیجه‌ی قطع مصرف مواد باشد.

علائم RLS در دوران ترک ممکن است به شدت ناتوان‌کننده باشد و باعث شود فرد به طور مکرر از خواب بیدار شود. این امر می‌تواند فرآیند ترک را دشوارتر کند، زیرا خستگی و کمبود خواب می‌توانند انگیزه و اراده فرد برای ترک را کاهش دهند.

درمان RLS در این شرایط ممکن است شامل استفاده از داروهای خاصی باشد که به کاهش علائم کمک می‌کنند، مانند گاباپنتین یا پرامیپکسول. همچنین، تمرکز بر روش‌های غیر دارویی مانند تکنیک‌های آرام‌سازی و تغییرات در رژیم غذایی نیز می‌تواند مفید باشد.

ویزیت آنلاین متخصص مغز و اعصاب
برای دریافت ویزیت آنلاین متخصص مغز و اعصاب از بهترین متخصص های دکتر مایکو همین الان اقدام کنید.
ویزیت آنلاین متخصص مغز و اعصاب

سندرم پای بی‌قرار در خواب

سندرم پای بی‌قرار به طور خاص در هنگام خواب و استراحت تشدید می‌شود. این وضعیت باعث می‌شود که فرد به طور مداوم پاهای خود را حرکت دهد، که می‌تواند باعث بی‌ خوابی یا خواب ناآرام شود. افراد مبتلا به RLS اغلب گزارش می‌دهند که در طول شب بارها از خواب بیدار می‌شوند یا نمی‌توانند به خواب بروند.

خواب ناکافی و ناآرامی که به دلیل RLS ایجاد می‌شود، می‌تواند منجر به مشکلاتی مانند خستگی مزمن، کاهش تمرکز و حتی افسردگی شود. بنابراین، مدیریت صحیح RLS برای بهبود کیفیت خواب بسیار مهم است.

سندرم پای بی‌قرار در خواب

سندرم پای بی‌ قرار در شب

یکی از ویژگی‌های مشخص سندرم پای بی‌ قرار این است که علائم آن معمولاً در شب و هنگام استراحت شدیدتر می‌شود. این موضوع می‌تواند باعث شود که افراد مبتلا به این سندرم از خواب شبانه خود محروم شوند و به دنبال راه‌هایی برای کاهش علائم باشند. این شدت در شب می‌تواند به دلیل کاهش فعالیت در این زمان و افزایش توجه به علائم باشد.

تغییرات در رژیم غذایی، انجام فعالیت‌های آرامش‌بخش قبل از خواب و مصرف داروهای تجویز شده توسط پزشک می‌توانند به کاهش علائم شبانه کمک کنند.

سندرم پای بی‌ قرار و ام اس

تحقیقات نشان داده است که سندرم پای بی‌قرار می‌تواند با بیماری‌ های عصبی دیگر مانند ام‌ اس (مولتیپل اسکلروزیس) ارتباط داشته باشد. افراد مبتلا به ام‌ اس ممکن است به دلیل آسیب‌های عصبی که در نتیجه‌ی بیماری ایجاد می‌شود، بیشتر به سندرم پای بی‌ قرار مبتلا شوند.

علائم RLS در افراد مبتلا به ام‌اس ممکن است شدیدتر باشد و مدیریت آن نیز پیچیده‌تر باشد. درمان ممکن است شامل داروهای خاصی باشد که به مدیریت علائم هر دو بیماری کمک می‌کنند، اما هماهنگی نزدیک با پزشک ضروری است.

سندرم پای بی‌ قرار و ام اس

کمبود کدام ویتامین باعث بی‌قراری پا می‌شود؟

کمبود ویتامین‌ و مواد معدنی می‌تواند یکی از عوامل مؤثر در بروز سندرم پای بی‌ قرار باشد. یکی از ویتامین‌های مهم که کمبود آن می‌تواند باعث بی‌قراری پا شود، ویتامین D است. مطالعات نشان داده‌اند که کمبود ویتامین دی می‌تواند با افزایش ریسک ابتلا به RLS مرتبط باشد.

همچنین، کمبود آهن نیز به طور مستقیم با سندرم پای بی‌قرار ارتباط دارد. آهن نقش مهمی در تولید دوپامین، یک ماده شیمیایی مغز که با حرکت و کنترل عضلات مرتبط است، دارد. کمبود آهن می‌تواند باعث کاهش سطح دوپامین و در نتیجه بروز علائم RLS شود. مصرف مکمل‌های آهن یا تغییرات در رژیم غذایی می‌تواند به کاهش این علائم کمک کند.

ورزش برای سندرم پای بی‌ قرار

ورزش منظم یکی از روش‌های مؤثر برای مدیریت علائم سندرم پای بی‌ قرار است. فعالیت‌های ورزشی می‌توانند به بهبود جریان خون و کاهش استرس کمک کنند، که این موارد به نوبه خود می‌توانند علائم RLS را کاهش دهند. تمرینات کششی و یوگا به طور خاص برای افراد مبتلا به RLS توصیه می‌شوند، زیرا این تمرینات به آرامش عضلات و کاهش تنش کمک می‌کنند.

با این حال، باید توجه داشت که ورزش شدید و سنگین ممکن است علائم RLS را تشدید کند، بنابراین باید از ورزش‌های شدید قبل از خواب اجتناب کرد و تمرینات ملایم‌تر مانند پیاده‌روی یا یوگا را در نظر گرفت.

درمان سندرم پای بی‌قرار

درمان سندرم پای بی‌قرار می‌تواند شامل روش‌های مختلفی باشد که هدف اصلی آن کاهش علائم و بهبود کیفیت زندگی فرد است. این روش‌ها ممکن است شامل تغییرات سبک زندگی، مصرف داروها و یا ترکیبی از هر دو باشد.

درمان سندرم پای بی‌قرار
  • تغییرات سبک زندگی: این موارد شامل تغییرات در رژیم غذایی، افزایش فعالیت بدنی و بهبود الگوهای خواب است. مصرف غذاهای غنی از آهن، اجتناب از کافئین، الکل و رعایت یک زمان‌بندی منظم برای خواب می‌توانند به کاهش علائم کمک کنند.
  • داروها: در موارد شدیدتر، پزشک ممکن است داروهایی را تجویز کند که به کاهش علائم RLS کمک می‌کنند. این داروها ممکن است شامل آگونیست‌های دوپامین، گاباپنتین و یا داروهای ضدافسردگی باشند.
  • درمان‌های جایگزین: برخی افراد ممکن است از روش‌های جایگزین مانند طب سوزنی، ماساژ درمانی یا استفاده از مکمل‌های گیاهی برای کاهش علائم RLS استفاده کنند. اگرچه این روش‌ها به طور علمی به طور کامل تأیید نشده‌اند، اما ممکن است برای برخی افراد مفید باشند.

بهترین دارو برای سندرم پای بی‌ قرار

انتخاب بهترین دارو برای درمان سندرم پای بی‌قرار به شدت علائم و وضعیت سلامتی فرد بستگی دارد. در بسیاری از موارد، داروهایی که بر سیستم دوپامین اثر می‌گذارند مانند پرامیپکسول و روپی‌نیرول ممکن است به طور موثری علائم را کاهش دهند. گاباپنتین نیز یکی دیگر از داروهای رایج است که برای درمان RLS مورد استفاده قرار می‌گیرد، به ویژه در مواردی که فرد به داروهای دوپامین پاسخ مناسبی نمی‌دهد.

در نهایت، انتخاب دارو باید با توجه به شرایط فرد و با مشورت پزشک انجام شود. برخی از داروها ممکن است عوارض جانبی داشته باشند که باید مورد توجه قرار گیرند.

«اگر شما هم سوال یا اطلاعاتی دارید که به درک بهتر همه ی ما از سندرم پای بی قرار کمک می کند، در قسمت نظرات به اشتراک بگذارید.»

لیست متخصصین مغز و اعصاب و نورولوژی دکتر مایکو
دکترحسن گلمکانی
فوق تخصص بیماری‌های مغز و اعصاب کودکان
دریافت نوبت
دکتر سمیرا یادگاری
متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب (نورولوژی)
دریافت نوبت
دکتر عزیزالله حاتمی
متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب و روان (نورولوژی)
دریافت نوبت
دکتر عبدالرضا شیخ رضایی
متخصص جراحی مغز و اعصاب (نورولوژی)
دریافت نوبت
محمد مهدی درخشان مهر
دکتر محمدمهدی درخشان مهر
دستیار تخصصی جراحی مغز و اعصاب
دریافت نوبت

منابع

National Institute of Neurological Disorders and Stroke (NINDS)

Mayo Clinic – Restless Legs Syndrome

Restless Legs Syndrome Foundation

American Academy of Sleep Medicine (AASM)

Cleveland Clinic – Restless Legs Syndrome

4/5 - (1 امتیاز)
اختلالات خواب بیماری های مغز و اعصاب
لیلی قلی پور

سلام من لیلی قلی‌پور، نویسنده و معلم، هستم. همیشه دوست داشتم در حوزه‌ای فعالیت کنم که باعث تغییری مثبت در این دنیا بشم و به مردمم در بهبود شرایط جامعه کمک کنم. اینجا در مجله‌ی دکتر مایکو حس می‌کنم که قدم‌های کوچکی در این زمینه برمی‌دارم پس می‌کوشم تا با ارائه‌ی مفیدترین مطالب حوزه‌ی پزشکی و درمان، هم قدم با شما خوانندگان عزیز، در مسیر بهبود سبک زندگی‌مان قدم بردارم.

بیشتر بخوانید

درد عصبی چیست؟ مسکن قوی و درمان خانگی بدن دردهای عصبی

7 تیر 1404

علت کابوس دیدن چیست؟ درمان کابوس‌ شبانه پشت سرهم در کودکان و بزرگسالان

5 تیر 1404

خطرات اختلال تیک عصبی چیست؟ انواع درمان تیک‌های عصبی بزرگسالان و کودکان

1 تیر 1404

2 دیدگاه

  1. علی اصغر بر 29 اردیبهشت 1404 11:03 ب.ظ

    سلام من۶۵ سالم هست ۲ هست بی قراری پارنج میبرم لطفا راه کاری هست یا اطلاع دارید برای درمان معرفی نمایید … قسمت بی قراری پا … هر دو پاهایم هست زانو به پایین هر از گاهی پای چپ یا پای راستم در زمان استراحت یا موقع خواب تیک میزنه باعث بیداری یا بی خوابی روبرو بشم … در روز در حین حرکت یا نشت و برخواست اصلن علائم بی قراری ندارم مراجعه به دکتر روانپزشک قرص رستین۱۸درصد ….. ………rsstine

    پاسخ
    • لیلی قلی پور بر 30 اردیبهشت 1404 10:03 ق.ظ

      سلام دوست عزیز.
      حالا که به پزشک هم مراجعه کرده اید به همراه درمان پیشنهادی ایشان لازم است هم ورزش منظم ترجیحا حرکات کششی داشته باشید و هم ویتامین های لازم را مصرف کنید که اگر کمبودی در بدنتان هست رفع شود.

      پاسخ
نظر دهید لغو پاسخ

جدیدترین مطالب

5 مرحله سوگ چیست و چقدر طول می‌کشد؟ راه‌های کمک به فرد در سوگواری

12 تیر 1404

برفک دهان چیست؟ علت و علائم قارچ دهان نوزادان، کودکان و بزرگسالان

11 تیر 1404

یائسگی زودرس چه خطری دارد؟ علت و اولین علائم زود یائسه شدن

9 تیر 1404

درد عصبی چیست؟ مسکن قوی و درمان خانگی بدن دردهای عصبی

7 تیر 1404

علت کابوس دیدن چیست؟ درمان کابوس‌ شبانه پشت سرهم در کودکان و بزرگسالان

5 تیر 1404

اختلال استرس پس از سانحه چیست؟ علت و علائم ptsd در بزرگسالان و کودکان

3 تیر 1404

دکتر مایکو از سال 1395 فعالیت خود را آغاز کرد و هم اکنون بیش از 30000 کاربر دارد. این شرکت دانش بنیان با اتکا به توانایی متخصصین جوان و داخلی اهتمام به طراحی پیاده سازی پلتفرم سلامت دیجیتال در قالب اپلیکیشن و وب سایت دکتر مایکو نموده است.

تلفن های پشتیبانی:
05137059917-8​
09423941000 ​

تمامی حقوق این وب سایت متعلق به دکتر مایکو است. هرگونه کپی برداری بدون درج لینک مبدا غیر مجاز است.

عنوان بالا و اینتر را برای جستجو فشار دهید. برای لغو، Esc را فشار دهید.