قند خون یک بیماری زمینه‌ای است که می‌تواند ناتوان‌کننده نیز باشد. این بیماری در دراز مدت باعث کاهش کیفیت زندگی فرد نیز می‌شود. در این مطلب از دکتر مایکو قصد داریم، درمورد این بیماری خطرناک اما قابل کنترل صحبت کنیم.
قند خون چیست؟
اگر بخواهیم در یک نگاه کوتاه، قند خون یا دیابت را بررسی کنیم، بایستی بگوییم که بیماری قند به معنای گلوکز‌های موجود در خون انسان است که بالا رفتن و یا پایین آمدن آن می‌تواند مشکلات جدی را به وجود آورد.
عوارض قند خون بالای 200
قند خون نیز دارای یک محدوده ی مشخص است و گذر از این محدوده به معنای غیر طبیعی بودن بیماری قند است. در نظر داشته باشید که غیر طبیعی بودن قند خون همواره می‌تواند عوارض و مشکلاتی جدی برای افراد به وجود بیاورد. قند بالای 200 می‌تواند عوارض مختلفی چون موارد زیر را به وجود آورد:
- سردرد
- تاری دید
- تکرر ادرار
- احساس خستگی
- تشنگی بسیار زیاد
از کجا بفهمیم قند خون داریم؟
اگر هنوز مطمئن نیستید که در خطر قند خون هستید یا نه، انجام دادن تست غربالگری دکترمایکو را به شما پیشنهاد می‌دهیم. در این تست که کمتر از چند دقیقه طول می کشد، چند سوال از شما پرسیده می شود و شما گزینه ی درست را انتخاب می کنید. پس از تحلیل جواب های شما احتمال درصد دیابت، نتیجه با توجه به علائم و آزمایش های شما (اگر آزمایشی انجام داده باشید)، عوامل مثبت، عوامل منفی و توصیه هایی به شما نمایش داده می شود که بهتر است عکس آن را داشته باشید تا با رعایت توصیه ها سلامت خود و اعضای خانواده را حفظ کنید.
خبر خوب این است که تحلیل اولین فرم غربالگری که پر کنید برای شما کاملا رایگان است. کد تخفیف 100 درصدی اولین غربالگری: first_screening
دیابت نوع ۱ را می‌توان با توجه به علائم آن (خشکی دهان، کاهش وزن شدید و…) که بسیار شدید هستند طی چند هفته تشخیص داد. اما تشخیص دیابت نوع ۲ کمی دشوارتر است و علائم کمتری ایجاد می‌کند و تشخیص آن حدود ۵ سال طول می‌کشد.
قند خون در آزمایش
ممکن است که شما نیز از خود بپرسید که چطور می‌توانیم بیماری قند خود را اندازه‌گیری کنیم؟ در نظر داشته باشید که انجام آزمایش، روشی بسیار موثر برای تشخیص قند خون است. انجام آزمایش به شما کمک می‌کند تا بتوانید میزان قند خود را اندازه‌گیری بکنید. یکی از مزایای خوب آزمایش قند خون آن است که مقدار خطا در این نوع آزمایش همواره کمتر است و نتایج حاصل در اکثر مواقع صحیح و بدون ایراد هستند. پارامترهای بیماری قند در آزمایش به شرح زیر است.
| طبیعی | کمتر از 100 میلی گرم در دسی لیتر |
| مختل | بین 100 تا 110 میلی گرم در دسی لیتر |
| پیش دیابتی | 110 تا 125 میلی گرم در دسی لیتر |
| دیابتی | بالاتر از 126 میلی گرم در دسی لیتر |
آزمایش قند خون: fasting blood sugar چیست؟
fasting blood sugar جزو یکی از بهترین آزمایش‌های بیماری قند به حساب می‌آید. در این آزمایش، میزان گلوکز موجود در خون اندازه‌گیری می‌شود. این آزمایش با استفاده از یک نمونه ورید خون از ساعد صورت می‌گیرد. برای بررسی fbs در آزمایش لازم است که 12 ساعت قبل از این آزمایش، ناشتا باشید. به طور معمول برای تشخیص قند خون از این آزمایش استفاده می‌شود.
میزان قند خون با دستگاه خانگی
افرادی که مبتلا به قند خون هستند، بایستی قند خود را به طور منظم اندازه‌گیری کنند. مسلما انجام آزمایش به طور دائم برای افراد بیمار کار دشواری است پس می‌توانید قند خون خود را با استفاده از دستگاه قند خون و در منزل به راحتی اندازه‌گیری کنید.
قند خون نرمال با دستگاه خانگی
به طور معمول، قند خون نرمال بین 70 تا 99 میلی گرم در دسی لیتر است. این عدد می‌تواند تا 120 نیز افزایش یابد و این عدد نیز طبیعی و نرمال است. همچنین در نظر داشته باشید که قند خون طبیعی، پس از مصرف غذا کمتر از 140 است.
بهترین انگشت برای تست قند خون
یکی از اقداماتی که تمامی افراد قندی موظف به رعایت آن هستند، اندازه‌گیری قند خون به صورت منظم است. به طور معمول، اکثر افراد از خود می‌پرسند که کدامیک از انگشت‌های دست، برای اندازه‌گیری قند خون مناسب‌تر هستند؟ توجه داشته باشید که شما برای اندازه‌گیری بیماری قند می‌توانید از تمامی انگشت‌های دست خود استفاده کنید و هیچ گونه محدودیتی در رابطه با این موضوع وجود ندارد. اما به طور کلی، انگشت حلقه و یا وسط برای اندازه‌گیری قند خون ایده آل‌تر است. با استفاده از این انگشت می‌توانید میزان قند خون خود را به صورت دقیق اندازه‌گیری کنید.
تست قند خون در خانه بدون دستگاه
چه راه‌هایی برای اندازه‌گیری بیماری قند وجود دارد؟ این سوالی است که امروزه ذهن بسیاری از بیماران را به خود مشغول کرده است. در نظر داشته باشید که بیماران قندی به طور دائم نیازمند اندازه‌گیری قند خون هستند. به طور کلی راه‌های مختلفی برای اینکار وجود دارد که شما می‌توانید از آن‌ها استفاده کنید. از روش‌های اندازه‌گیری قند می‌توان به استفاده از دستگاه اندازه‌گیری قند خون و انجام آزمایش در آزمایشگاه اشاره نمود. توجه داشته باشید که تست بیماری قند بدون استفاده از دستگاه امکان‌پذیر نیست و شما برای انجام این تست حتما بایستی یکی از از روش‌های ذکر شده را در پیش بگیرید.
سخن پایانی
قند جزو یکی از بیماری‌هایی به حساب می‌آید که امروزه اغلب افراد به دلایل خاص به آن مبتلا می‌شوند. در نظر داشته باشید که اگرچه این بیماری تا حدودی خطرناک است و می‌تواند مشکلات جدی را برای افراد به وجود بیاورد، اما با انجام برخی از راهکارها می‌توان آن را کنترل کرد. اگر شما نیز مبتلا به بیماری قند هستید، ما به شما پیشنهاد می‌کنیم که برای بهبودی خود از مشاوره و راهنمایی‌های پزشکان دکتر مایکو استفاده کنید.
«اگر در مورد بیماری قند اطلاعات و تجربه ای دارید که برای سایر خوانندگان این مقاله مفید است در قسمت نظرات آن را به اشتراک بگذارید.»
منبع:
