{"id":45,"count":15,"description":"<h1><span style=\"color: var(--c-headings);font-family: var(--text-h-font, inherit);font-size: 1.846em;font-weight: var(--title-fw-bold)\">\u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f \u06a9\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/span><\/h1>\r\n<strong>\u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc<\/strong> \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0634\u0627\u062e\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0647\u0645 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0648 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u0633\u06a9\u0644\u062a\u06cc \u0648 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0633\u0631\u0648\u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u062e\u0635\u0635 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0646\u0642\u0634\u06cc \u06a9\u0644\u06cc\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0627\u06cc\u0641\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u0632 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0648 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u062a\u0627 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u060c \u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc \u0628\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u0644\u06cc\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0646\u0641\u0631 \u062f\u0631 \u0633\u0631\u0627\u0633\u0631 \u062c\u0647\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0622\u06cc\u062f. \u0628\u0627 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0634\u06cc\u0648\u0639 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u0631\u062a\u0631\u0648\u0632 \u0648 \u0635\u062f\u0645\u0627\u062a \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc\u060c \u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u062e\u0635\u0635 \u0648 \u062e\u062f\u0645\u0627\u062a \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0628\u0627 \u0622\u0646 \u0627\u0645\u0631\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0633\u062f.\r\n\r\n\u062a\u0627\u0631\u06cc\u062e\u0686\u0647\u200c\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u062e\u0635\u0635 \u0628\u0647 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0632\u0645\u06cc\u200c\u06af\u0631\u062f\u062f\u060c \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u06a9\u0633\u062a\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u062c\u0631\u0627\u062d\u0627\u062a \u0627\u0633\u06a9\u0644\u062a\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u062f. \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632\u0647 \u0628\u0627 \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a \u062a\u06a9\u0646\u0648\u0644\u0648\u0698\u06cc \u0648 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0648\u0632\u0647 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a\u0647\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0634\u0627\u062e\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u06a9\u062a\u0631 \u0645\u0627\u06cc\u06a9\u0648\u060c \u0628\u0647 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u062c\u0627\u0645\u0639 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0647 \u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a\u060c \u0648\u0638\u0627\u06cc\u0641 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0648\u0632\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647\u200c\u06cc \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0645\u06cc \u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u06cc\u0645.\r\n\r\n<img class=\"aligncenter size-full wp-image-18180\" src=\"https:\/\/activewordpress.drmyco.ir\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/\u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc-\u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f-2.webp\" alt=\"\u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f\" width=\"600\" height=\"400\" \/>\r\n<h2>\u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/h2>\r\n\u0634\u0627\u062e\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647\u060c \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635\u060c \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u0633\u06a9\u0644\u062a\u06cc-\u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u060c \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644\u060c \u0631\u0628\u0627\u0637\u200c\u0647\u0627\u060c \u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u060c \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0648 \u0627\u0639\u0635\u0627\u0628 \u0627\u0633\u062a. \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635\u0627\u0646 \u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u060c \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f \u0646\u06cc\u0632 \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0628\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0634\u06a9\u0633\u062a\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u060c \u0622\u0631\u062a\u0631\u0648\u0632\u060c \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0648 \u0646\u0627\u0647\u0646\u062c\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0627\u062f\u0631\u0632\u0627\u062f\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u0646\u062f.\r\n<h3>\u0634\u0627\u062e\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc<\/h3>\r\n\u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc \u062d\u0648\u0632\u0647\u200c\u0627\u06cc \u06af\u0633\u062a\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0632\u06cc\u0631\u0634\u0627\u062e\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0639\u062f\u062f\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0634\u0627\u062e\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0634\u062a\u0647 \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632:\r\n<table>\r\n<tbody>\r\n<tr>\r\n<td width=\"174\">\u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc<\/td>\r\n<td width=\"450\">\u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0628\u0631 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc.<\/td>\r\n<\/tr>\r\n<tr>\r\n<td width=\"174\">\u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646<\/td>\r\n<td width=\"450\">\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0646\u0627\u0647\u0646\u062c\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0627\u062f\u0631\u0632\u0627\u062f\u06cc \u0648 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0631\u0634\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646.<\/td>\r\n<\/tr>\r\n<tr>\r\n<td width=\"174\">\u062a\u0639\u0648\u06cc\u0636 \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644<\/td>\r\n<td width=\"450\">\u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0628\u0627 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0635\u0646\u0648\u0639\u06cc.<\/td>\r\n<\/tr>\r\n<tr>\r\n<td width=\"174\">\u062a\u0648\u0645\u0648\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0633\u06a9\u0644\u062a\u06cc<\/td>\r\n<td width=\"450\">\u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0628\u0627 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u0633\u06a9\u0644\u062a\u06cc.<\/td>\r\n<\/tr>\r\n<tr>\r\n<td width=\"174\">\u062c\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0633\u062a\u0648\u0646 \u0641\u0642\u0631\u0627\u062a<\/td>\r\n<td width=\"450\">\u0627\u0635\u0644\u0627\u062d \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0641\u062a\u0642 \u062f\u06cc\u0633\u06a9 \u0648 \u0627\u0633\u06a9\u0648\u0644\u06cc\u0648\u0632.<\/td>\r\n<\/tr>\r\n<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n<h2>\u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f \u06cc\u0627 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc \u06a9\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/h2>\r\n\u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f \u06cc\u06a9 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635\u060c \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u060c \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0648 \u0628\u0627\u0632\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u0633\u06a9\u0644\u062a\u06cc-\u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u062a\u062e\u0635\u0635 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u060c \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644\u060c \u0631\u0628\u0627\u0637\u200c\u0647\u0627\u060c \u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u060c \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0648 \u0627\u0639\u0635\u0627\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u06af\u0630\u0631\u0627\u0646\u062f\u0646 \u062f\u0648\u0631\u0647\u200c\u06cc \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0639\u0645\u0648\u0645\u06cc\u060c \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a \u0686\u0646\u062f \u0633\u0627\u0644 \u062f\u0631 \u062d\u0648\u0632\u0647\u200c\u06cc \u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062c\u0631\u0627\u062d\u06cc\u060c \u0627\u0631\u0632\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0628\u0627 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u0633\u06a9\u0644\u062a\u06cc-\u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0641\u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f.\r\n\r\n<img class=\"aligncenter size-full wp-image-18186\" src=\"https:\/\/activewordpress.drmyco.ir\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/\u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc-\u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f-1.webp\" alt=\"\u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f\" width=\"600\" height=\"400\" \/>\r\n\r\n\u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u06cc\u0627 \u0686\u0646\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0634\u0627\u062e\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0634\u062a\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062c\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0633\u062a\u0648\u0646 \u0641\u0642\u0631\u0627\u062a\u060c \u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646\u060c \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u06cc\u0627 \u062a\u0639\u0648\u06cc\u0636 \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644. \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u062f\u0627\u0646\u0634 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc\u060c \u0627\u0632 \u062a\u06a9\u0646\u0648\u0644\u0648\u0698\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0648 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0648\u06cc\u0646 \u062c\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.\r\n<h3>\u0648\u0638\u0627\u06cc\u0641 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc<\/h3>\r\n\u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u0647\u0627 \u0646\u0642\u0634 \u062d\u06cc\u0627\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0627\u0633\u06a9\u0644\u062a\u06cc-\u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0627\u06cc\u0641\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0648\u0638\u0627\u06cc\u0641 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0632\u06cc\u0631 \u0627\u0633\u062a:\r\n<h4>1. \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0647\u0627<\/h4>\r\n\u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0642\u062f\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0648\u0641\u0642 \u0627\u0633\u062a. \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0645\u0639\u0627\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0628\u0627\u0644\u06cc\u0646\u06cc\u060c \u062a\u0635\u0648\u06cc\u0631\u0628\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc (\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0631\u0627\u062f\u06cc\u0648\u0644\u0648\u0698\u06cc \u0648 \u0627\u0645\u200c\u0622\u0631\u200c\u0622\u06cc) \u0648 \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0646\u0627\u0633\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.\r\n<h4>2. \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647\u200c\u06cc \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc<\/h4>\r\n\u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635\u060c \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0631\u0627 \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0634\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0627\u0631\u0648\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc\u060c \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u0648\u062a\u0631\u0627\u067e\u06cc\u060c \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a\u06cc \u06cc\u0627 \u062c\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.\r\n<h4>3. \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062c\u0631\u0627\u062d\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc<\/h4>\r\n\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u0638\u0627\u06cc\u0641 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u0647\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062c\u0631\u0627\u062d\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f:\r\n<ul>\r\n \t<li>\u062a\u0639\u0648\u06cc\u0636 \u0645\u0641\u0635\u0644: \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0631\u062a\u0631\u0648\u0632 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0645\u0641\u0635\u0644.<\/li>\r\n \t<li>\u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u0634\u06a9\u0633\u062a\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627: \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u067e\u0644\u0627\u062a\u06cc\u0646\u060c \u067e\u06cc\u0686 \u06cc\u0627 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0627\u0628\u0632\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0632\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u062f\u06cc\u062f\u0647.<\/li>\r\n \t<li>\u0627\u0635\u0644\u0627\u062d \u0646\u0627\u0647\u0646\u062c\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0627\u062f\u0631\u0632\u0627\u062f\u06cc: \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0633\u06a9\u0648\u0644\u06cc\u0648\u0632 \u06cc\u0627 \u067e\u0627\u06cc \u067e\u0631\u0627\u0646\u062a\u0632\u06cc \u062f\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646.<\/li>\r\n \t<li>\u062c\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0633\u062a\u0648\u0646 \u0641\u0642\u0631\u0627\u062a: \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0641\u062a\u0642 \u062f\u06cc\u0633\u06a9 \u06cc\u0627 \u0634\u06a9\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0645\u0647\u0631\u0647\u200c\u0647\u0627.<\/li>\r\n \t<li><img class=\"aligncenter size-full wp-image-18182\" src=\"https:\/\/activewordpress.drmyco.ir\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/\u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc-\u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f-3.webp\" alt=\"\u0648\u0638\u0627\u06cc\u0641 \u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\" width=\"600\" height=\"400\" \/><\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h4>4. \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0647\u0627<\/h4>\r\n\u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f \u0628\u0627 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647\u200c\u06cc \u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u0627\u0646\u0647\u060c \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0628\u0647 \u0648\u0631\u0632\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u06cc\u0627 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062f\u0631 \u0633\u0628\u06a9 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc\u060c \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0627\u0632 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0627\u0633\u06a9\u0644\u062a\u06cc-\u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f.\r\n<h4>5. \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u062f\u0631\u062f<\/h4>\r\n\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0632\u0645\u0646 \u0627\u0633\u06a9\u0644\u062a\u06cc-\u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0631\u0646\u062c \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0631\u0646\u062f\u060c \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc \u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0636\u062f\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc\u060c \u062a\u0632\u0631\u06cc\u0642 \u06a9\u0648\u0631\u062a\u06cc\u06a9\u0648\u0627\u0633\u062a\u0631\u0648\u0626\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062f\u0631\u0646 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062a\u0632\u0631\u06cc\u0642 \u067e\u0644\u0627\u0633\u0645\u0627\u06cc \u063a\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0644\u0627\u06a9\u062a (PRP) \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.\r\n<h4>6. \u0628\u0627\u0632\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0628\u062e\u0634\u06cc<\/h4>\r\n\u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062c\u0631\u0627\u062d\u06cc \u06cc\u0627 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u060c \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0632\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0639\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0627\u0632\u06af\u0631\u062f\u062f. \u0628\u0627\u0632\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0634\u0627\u0645\u0644 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u0648\u062a\u0631\u0627\u067e\u06cc \u0648 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a.\r\n<h4>7. \u0647\u0645\u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0627 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u062a\u062e\u0635\u0635\u200c\u0647\u0627<\/h4>\r\n\u0645\u062a\u062e\u0635\u0635\u0627\u0646 \u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0628\u0627 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0646 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u0648\u062a\u0631\u0627\u067e\u06cc\u0633\u062a\u200c\u0647\u0627\u060c \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635\u0627\u0646 \u062f\u0631\u062f \u0648 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635\u0627\u0646 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0647\u0645\u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631 \u062d\u0627\u0635\u0644 \u0634\u0648\u062f.\r\n\r\n<img class=\"aligncenter size-full wp-image-18181\" src=\"https:\/\/activewordpress.drmyco.ir\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/\u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc-\u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f-6.webp\" alt=\"\u0648\u0638\u06cc\u0641\u0647 \u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f \" width=\"600\" height=\"400\" \/>\r\n<h4>8. \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634 \u0648 \u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc\u200c\u0628\u062e\u0634\u06cc<\/h4>\r\n\u06cc\u06a9\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u0648\u0638\u0627\u06cc\u0641 \u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u0647\u0627 \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646 \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647\u200c\u06cc \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc\u200c\u0634\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639\u0627\u062a \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u06cc\u0627 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u060c \u0631\u0648\u0646\u062f \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u062e\u062a\u06cc\u0627\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f.\r\n<h2>\u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0627\u06cc\u062c \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc<\/h2>\r\n<ol>\r\n \t<li>\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u063a\u06cc\u0631\u062c\u0631\u0627\u062d\u06cc: \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u062c\u0631\u0627\u062d\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0631\u062f. \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u063a\u06cc\u0631\u062c\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0632\u06cc\u0631 \u0627\u0633\u062a:<\/li>\r\n<\/ol>\r\n<ul>\r\n \t<li>\u0641\u06cc\u0632\u06cc\u0648\u062a\u0631\u0627\u067e\u06cc: \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0628\u0627 \u0647\u062f\u0641 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062f\u0627\u0645\u0646\u0647 \u062d\u0631\u06a9\u062a\u06cc\u060c \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0631\u062f \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/li>\r\n \t<li>\u062f\u0627\u0631\u0648\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc: \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0636\u062f\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u063a\u06cc\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0648\u0626\u06cc\u062f\u06cc (NSAIDs)\u060c \u0645\u0633\u06a9\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u06a9\u0645\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f <a href=\"https:\/\/drmyco.ir\/blog\/medical-and-health\/general\/calcium\/\"><strong>\u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645<\/strong><\/a> \u0648 <a href=\"https:\/\/drmyco.ir\/blog\/medical-and-health\/general\/vitamin-d\/\"><strong>\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646<\/strong><strong> D<\/strong><\/a> \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0631\u0627\u06cc\u062c\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/li>\r\n \t<li>\u0627\u0631\u062a\u0632 \u0648 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0632: \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0648\u0633\u0627\u06cc\u0644 \u06a9\u0645\u06a9\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0631\u06cc\u0633\u060c \u0622\u062a\u0644 \u0648 \u06a9\u0641\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u0627\u0632 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0627\u0631 \u0627\u0633\u06a9\u0644\u062a\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0628\u0631 \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u062f\u06cc\u062f\u0647.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<ol start=\"2\">\r\n \t<li>\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0632\u0631\u06cc\u0642\u06cc<\/li>\r\n<\/ol>\r\n<ul>\r\n \t<li>\u062a\u0632\u0631\u06cc\u0642 \u06a9\u0648\u0631\u062a\u06cc\u0632\u0648\u0646: \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0648 \u062f\u0631\u062f \u062f\u0631 \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644.<\/li>\r\n \t<li>\u062a\u0632\u0631\u06cc\u0642 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0647\u06cc\u0627\u0644\u0648\u0631\u0648\u0646\u06cc\u06a9: \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0631\u0648\u0627\u0646\u200c\u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644\u060c \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u062a\u0631\u0648\u0632 \u0632\u0627\u0646\u0648.<\/li>\r\n \t<li>\u062a\u0632\u0631\u06cc\u0642 \u067e\u0644\u0627\u0633\u0645\u0627\u06cc \u063a\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0644\u0627\u06a9\u062a (PRP): \u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u0634 \u0646\u0648\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u0628\u0627\u0641\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0631\u062f.<\/li>\r\n \t<li><img class=\"aligncenter size-full wp-image-18183\" src=\"https:\/\/activewordpress.drmyco.ir\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/\u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc-\u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f-5.webp\" alt=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc\" width=\"600\" height=\"400\" \/><\/li>\r\n \t<li><\/li>\r\n<\/ul>\r\n<ol start=\"3\">\r\n \t<li>\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062c\u0631\u0627\u062d\u06cc<\/li>\r\n<\/ol>\r\n\u062f\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u063a\u06cc\u0631\u062c\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u0647\u0627 \u0627\u0632 \u062c\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627 \u0634\u0627\u0645\u0644:\r\n<ul>\r\n \t<li>\u062a\u0639\u0648\u06cc\u0636 \u0645\u0641\u0635\u0644: \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0645\u067e\u0644\u0646\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0635\u0646\u0648\u0639\u06cc.<\/li>\r\n \t<li>\u0622\u0631\u062a\u0631\u0648\u0633\u06a9\u0648\u067e\u06cc: \u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u0634 \u06a9\u0645\u200c\u062a\u0647\u0627\u062c\u0645\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0645\u0641\u0635\u0644.<\/li>\r\n \t<li>\u062c\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0633\u062a\u0648\u0646 \u0641\u0642\u0631\u0627\u062a: \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0641\u06cc\u0648\u0698\u0646 \u0645\u0647\u0631\u0647\u200c\u0647\u0627 \u06cc\u0627 \u062c\u0631\u0627\u062d\u06cc \u062f\u06cc\u0633\u06a9 \u06a9\u0645\u0631.<\/li>\r\n \t<li>\u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u0634\u06a9\u0633\u062a\u06af\u06cc: \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u067e\u06cc\u0686\u060c \u067e\u0644\u0627\u06a9 \u0648 \u0645\u06cc\u0644\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u062b\u0628\u06cc\u062a \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<ol start=\"4\">\r\n \t<li>\u062a\u0648\u0627\u0646\u0628\u062e\u0634\u06cc \u0648 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646: \u0628\u062e\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a\u06cc \u0648 \u0628\u0627\u0632\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc \u062d\u0631\u06a9\u062a\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635\u0627\u0646 \u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc \u0648 \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u0648\u062a\u0631\u0627\u067e\u06cc\u0633\u062a\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0627 \u0647\u0645\u06a9\u0627\u0631\u06cc \u06cc\u06a9\u062f\u06cc\u06af\u0631\u060c \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0628\u062e\u0634\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/li>\r\n \t<li>\u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0648\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc<\/li>\r\n<\/ol>\r\n<ul>\r\n \t<li>\u0631\u0648\u0628\u0627\u062a\u06cc\u06a9 \u062c\u0631\u0627\u062d\u06cc: \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0642\u062a \u062f\u0631 \u062c\u0631\u0627\u062d\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f\u0647.<\/li>\r\n \t<li>\u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc: \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0646\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u0628\u0627\u0641\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u062f\u06cc\u062f\u0647.<\/li>\r\n \t<li>\u067e\u0631\u06cc\u0646\u062a \u0633\u0647\u200c\u0628\u0639\u062f\u06cc: \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0627\u062e\u062a \u067e\u0631\u0648\u062a\u0632\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0648 \u0633\u0641\u0627\u0631\u0634\u06cc.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h2>\u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc<\/h2>\r\n\u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc \u0646\u0642\u0634\u06cc \u062d\u06cc\u0627\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0627\u06cc\u0641\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0627\u0633\u06a9\u0644\u062a\u06cc \u0648 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0639\u0645\u06cc\u0642\u06cc \u0628\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u062c\u0633\u0645\u06cc \u0648 \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0627\u062e\u0647 \u0627\u0632 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0628\u0627 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u060c \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u0628\u0648\u0637 \u0628\u0647 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u0633\u06a9\u0644\u062a\u06cc-\u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc\u060c \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u062d\u0631\u06a9\u062a\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0631\u062f \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.\r\n\r\n<img class=\"aligncenter size-full wp-image-18184\" src=\"https:\/\/activewordpress.drmyco.ir\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/\u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc-\u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f-4.webp\" alt=\"\u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a\" width=\"600\" height=\"400\" \/>\r\n<h3>1. \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0631\u062f \u0648 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc<\/h3>\r\n\u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0627\u0632 \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0632\u0645\u0646 \u0627\u0633\u06a9\u0644\u062a\u06cc-\u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u0631\u062a\u0631\u0648\u0632\u060c \u06a9\u0645\u0631\u062f\u0631\u062f \u06cc\u0627 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0632\u0627\u0646\u0648 \u0631\u0646\u062c \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0631\u0646\u062f. \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u0646\u062f \u0648 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0645\u0631\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0628\u062e\u0634\u0646\u062f.\r\n<h3>2. \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u062d\u0631\u06a9\u062a\u06cc<\/h3>\r\n\u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0627\u0633\u06a9\u0644\u062a\u06cc-\u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062d\u0631\u06a9\u062a\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f. \u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc \u0628\u0627 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u060c \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u0648\u062a\u0631\u0627\u067e\u06cc \u0648 \u062c\u0631\u0627\u062d\u06cc\u060c \u0628\u0647 \u0628\u0627\u0632\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646\u062f\u0646 \u062f\u0627\u0645\u0646\u0647 \u062d\u0631\u06a9\u062a\u06cc \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0642\u0644\u0627\u0644 \u0641\u0631\u062f \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.\r\n<h3>3. \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0628\u0644\u0646\u062f\u0645\u062f\u062a<\/h3>\r\n\u0645\u062a\u062e\u0635\u0635\u0627\u0646 \u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc \u0628\u0627 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0642\u0639\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0632 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0628\u0644\u0646\u062f\u0645\u062f\u062a \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0646\u0627\u0647\u0646\u062c\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u060c \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0648 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062d\u0644\u06cc\u0644\u200c\u0628\u0631\u0646\u062f\u0647 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f.\r\n\r\n<img class=\"aligncenter size-full wp-image-18185\" src=\"https:\/\/activewordpress.drmyco.ir\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/\u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc-\u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f-7.webp\" alt=\"\u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f \u0686\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f\u061f \" width=\"600\" height=\"400\" \/>\r\n<h3>4. \u062d\u0641\u0638 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u067e\u06cc\u0631\u06cc<\/h3>\r\n\u0628\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u0646\u060c \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0627\u0633\u06a9\u0644\u062a\u06cc \u0648 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0648 \u0622\u0631\u062a\u0631\u0648\u0632 \u0634\u0627\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f. \u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u062d\u0641\u0638 \u062a\u062d\u0631\u06a9 \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0642\u0644\u0627\u0644 \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062a\u0639\u0648\u06cc\u0636 \u0645\u0641\u0635\u0644 \u06cc\u0627 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0632\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u060c \u0628\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0645\u0631\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u0646\u062f.\r\n<h3>5. \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0639\u062a\u0645\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0646\u0641\u0633 \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646<\/h3>\r\n\u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0632\u0645\u0646 \u0648 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062d\u0631\u06a9\u062a\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u0646\u0641\u06cc \u0628\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f. \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0627\u0633\u06a9\u0644\u062a\u06cc-\u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0639\u062a\u0645\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0646\u0641\u0633 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0631\u0648\u062d\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0642\u0627\u062f\u0631 \u062e\u0648\u0627\u0647\u0646\u062f \u0628\u0648\u062f \u0628\u0647 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0631\u062f \u0639\u0644\u0627\u0642\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0627\u0632\u06af\u0631\u062f\u0646\u062f.\r\n<h3>6. \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u0627\u0632 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0648 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0641\u0639\u0627\u0644<\/h3>\r\n\u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0648 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0641\u0639\u0627\u0644 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0641\u0634\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0628\u0631 \u0628\u062f\u0646\u060c \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0633\u06a9\u0644\u062a\u06cc-\u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0628\u0627 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0639\u062a \u0628\u0647 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0628\u0627\u0632\u06af\u0631\u062f\u0646\u062f.\r\n<h3>7. \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0639\u0645\u0648\u0645\u06cc \u062c\u0627\u0645\u0639\u0647<\/h3>\r\n\u0627\u0632 \u0622\u0646\u062c\u0627 \u06a9\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0627\u0633\u06a9\u0644\u062a\u06cc-\u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062c\u0646\u0628\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0639\u0645\u0648\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0647\u0632\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0628\u0647\u0631\u0647\u200c\u0648\u0631\u06cc \u062c\u0627\u0645\u0639\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.\r\n\r\n<strong>\u00ab\u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0645\u0631\u0628\u0648\u0637 \u0628\u0647 \u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062c\u0632\u0626\u06cc \u0648 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u200c\u062a\u0631 \u067e\u0631\u062f\u0627\u062e\u062a\u0647\u200c\u0627\u06cc\u0645. \u06a9\u0627\u0641\u06cc\u0633\u062a \u0648\u0627\u0631\u062f \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647\u200c\u06cc \u0645\u0648\u0631\u062f\u0646\u0638\u0631 \u0634\u0648\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639\u0627\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u200c\u062a\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.\u00bb<\/strong>","link":"https:\/\/drmyco.ir\/blog\/medical-and-health\/orthopedics\/","name":"\u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc","slug":"orthopedics","taxonomy":"category","parent":33,"meta":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/drmyco.ir\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories\/45","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/drmyco.ir\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories"}],"about":[{"href":"https:\/\/drmyco.ir\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/taxonomies\/category"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drmyco.ir\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories\/33"}],"wp:post_type":[{"href":"https:\/\/drmyco.ir\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts?categories=45"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}